孕36周小腹左侧痛了一个小时然后右侧小腹又开始痛

孕36周小腹左侧痛了一个小时然后右侧小腹又开始痛，考虑胃肠不适、假宫缩、胎头下降等因素，需要明确原因，对症治疗。

1.肠胃不适：

随着胎儿不断发育成长，孕妇的子宫也会逐渐增大，不同程度地挤压、压迫身体多个内脏器官。有些女性会因为胎儿过大而出现腹痛、反流、恶心等症状。腹胀等不适。如果不适症状不严重，则无需过度治疗。如果腹痛持续存在，需要警惕急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。需要先完成相关检查，根据病因给予适当的药物治疗。常用的药物有磷酸铝凝胶、乳酸菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。

2.假宫缩：

生理性子宫收缩是胎儿抬头、低头的牵拉刺激引起的。其特点是收缩时间不规则、强度差。少数孕妇会出现腹痛、腹部逐渐变硬的情况。一般不需要特殊治疗，休息即可。调整呼吸、改变体位等来缓解症状。

3、胎头下降：

胎儿一般在36周开始下降，逐渐进入骨盆。进入骨盆后，大多数孕妇会感到下腹发紧、胀痛等不适，甚至可能引起牵涉性疼痛。一般情况下，不需要特殊处理。如果症状比较明显，可以使用腹部支撑带来缓解不适。

除了上述比较常见的原因外，如果出现先兆早产，孕妇还可能出现阴道流血、腹痛、破水等症状，需要及时就医检查。