孕早期早上嘴里苦，多认为是妊娠反应等原因引起的，但也不能排除是饮食不良、口腔护理不到位等原因引起的。需要明确病因后，进行对症有效的治疗。
1、怀孕反应：
怀孕初期，体内激素水平发生变化，诱发妊娠反应时可能会出现恶心、呕吐等不适症状。随着恶心、呕吐症状的不断加重，口腔会受到一定程度的刺激。如果胃酸或食物反流，很容易引起口中的苦味。可以注意喝适量的温水，也避免吃辛辣刺激性的食物，以免口腔持续受到刺激。
2、饮食不良：
如果怀孕初期不注意饮食清淡合理，吃了一些苦味食物或者辛辣食物，这样就会导致口腔刺激加重。不仅会感觉口苦，还可能存在营养缺乏的情况。摄入不平衡等不适症状。孕妇需要及时调整饮食，以新鲜水果和蔬菜为主，不吃油腻食物。吃饭的时候更要仔细、慢慢地咀嚼，这也有利于缓解症状。
3、口腔护理不够：
妊娠反应在怀孕初期更为明显。诱发妊娠反应后应及时漱口。如果早上起床后没有好好护理口腔，食物残渣或胃酸可能会不断积聚在口腔中，从而加剧口腔的苦味。等待出现不适症状。每天一定要及时漱口、刷牙，保持该部位清洁卫生。同时，还需要注意及时漱口，避免增加口腔内部的刺激。
除了上述常见原因外，还可能是慢性胃炎、胆汁反流等原因引起，需要及时就医诊断。
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