怀孕一到下午就感觉很累

怀孕一到下午就感觉很累很可能与激素水平不稳定、睡眠不足等有关，也可能是贫血等原因引起的。需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、生理因素

1、激素水平不稳定：怀孕期间，女性由于体内激素水平发生较大变化，容易出现疲劳的情况，还可能伴有食欲不振、恶心呕吐等症状。身体适应了激素的变化后，就可以缓解症状，还需要多注意休息，避免做劳累的体力劳动，更不要剧烈运动。

2、睡眠不足：对于怀孕期间的女性来说，随着胎儿的长大，子宫可能会不断增大，出现牵涉性疼痛的症状，这也可能会影响正常的睡眠。如果长时间睡眠不足，下午就会感觉很累。平时应保证8小时以上的充足睡眠，也可以适当延长午睡时间，这样可以有效改善身体疲劳。

2.病理因素

贫血：孕妇如果长期缺铁，可能会出现贫血症状，通常会导致疲劳、面色苍白、头晕、恶心等症状。午餐后，由于胃肠道需要更多的血液，可能会导致其他器官缺血。这时就会导致全身无力、嗜睡。可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。还可以多吃樱桃、菠菜等食物。

除了上面提到的比较常见的原因外，还可能是低血压、营养不良等引起的，需要及时去医院就诊。