为什么总有某大学生跳楼的报道？为什么现在很多大学生的心理如此脆弱？我们在不断教育他们的同时，有没有关注过他们的心灵成长？
姓名：安性别：男年龄：19
教育程度：本科一年级。社会经济状况：大学生。婚姻状况：未婚。
外在表现：情绪低落、表情悲伤、紧张
表现出来的问题：
安某，男，19岁，某大学本科一年级学生。父母都是农民。
安来探望时，他情绪低落，表情悲伤而紧张。一进门，他就对精神科医生说：“医生，我觉得生活很单调、无聊，我也觉得生活很紧张，让我很害怕。请你告诉我，我会疯吗？”我已经接近疯狂的边缘了吗？” ？你能治愈我或防止我生病吗？”
心理医生好心地请他坐下，给他倒了一杯开水，然后轻声对他说：“不要自己乱下结论，请说说你的情况，好吗？”
他冷静下来，叙述了以下事情：
上周末，辅导员在班会上说，这几年我们学校有好几个学生患有精神疾病。原因多是学习跟不上，成绩不好，人际关系紧张，与同学相处不好，经常与同学发生争吵和摩擦。老师告诫学生们不要忽视小事，因为有时小事会导致大问题。随后他还详细介绍了患病同学的情况。
听了这话，他越想越觉得自己的处境和那些精神病同学很相似。他越想，就越觉得可怕。他甚至感觉自己的脑海中“聚集了许多疯狂的因素”。
他说：“我真的和他们很像。我成绩不好，和男女同学相处不好，总是郁郁寡欢，沉默寡言……我很害怕我会得精神病，还不如死了！我很痛苦，现在每天晚上都睡不着觉。”
经过询问和指导，他还谈到了一些家庭和个人情况：大姐已经大学毕业，在国防部队工作。二哥正在攻读硕士学位。他通过复读考入大学。他在县城读中学时，担任过学生干部。他担任班长、学习委员，成绩在班里名列前茅。参加了两次高考，第二次高考我的总成绩是550分。我终于跨过了“独木桥”，实现了“像兄弟们一样考上高等教育机构”的愿望。抱着远离现实的神秘幻想，他迈入了高等教育的门槛。入学后，他觉得课程内容重、节奏快，学习起来很吃力。他担心期末考试不及格。最让人难以忍受的不是这些，而是大学生活紧张而单调，毫无乐趣可恨。
他说：“大学生活真的很无聊，学习压力大得让人抓狂！特别是西方文论课和汉语语法课，前者几乎完全看不懂，后者又枯燥又难学。”上课的时候老师一直在讲，还没等我完全理解前面的内容，后面的内容就接踵而至了，还有文学入门，都是抽象的，老师搞得好像跟这没什么关系一样。文学作品。我不敢想象，《我多收了三五斗》一文中对阳光的描述是比喻邪恶势力的压力，太神秘了，没想到大学课程这么难看不懂！太无聊了。文学作品已经变成了比做数学题还无聊的怪物！我害怕期末考试不及格。如果真的不及格，我就真的很狼狈了！从小学到高中毕业，我从来没有失败过。”
心理医生插话问道：“你高考时语文考了多少分？”
小安回答：“一百零八分。”
“高考失利的时候，你有什么感受？”
“也不是完全失败，因为我的成绩在大学线，而班里的大部分同学都离大学线还差得很远！我决定复读，攻读本科。”老师还说我复读一年肯定能考上本科，我自己也觉得比较有信心，所以就专心复读，第二年就比较顺利地考上了重点大学。
接下来，他谈到了人际关系方面的情况：入学后，班里有一个同学，什么事都压倒他，每一科都比他高几分，好像是故意和他作对。
心理医生问道：“那个同学真的跟你作对吗？”
小安说：“比如我在宿舍里和其他同学聊天，聊得热火朝天的时候，他一进来就抓住了话题，同学们都去听他讲话了，我就被推了下去。”被大家放在一边。而且，他从来不看我一眼，就好像我不存在一样。
心理医生故意说道：“他各科成绩都比你略高，而且说话也有吸引力，肯定比你优秀吧？”
“其实他没那么厉害，就是爱和我竞争。系里搞读书报告会，我报什么类型的项目他都会报名。春天去爬山的时候，我就往前冲，他也冲上前去，走吧。联欢会上，我上台吹口琴，他也想弹吉他唱，这不是反对我吗？
“他的音乐感比你的好？”
“呵呵，其实他有时候唱得不太准！不过他很会哗众取宠，所以大家都很欢迎他。还有，每当我邀请同学去看电影或者去逛街的时候，他很可能会突然出现，立刻介入我的关系。” ……我当时是在向同学们炫耀自己的聪明才智和知识，充满了理论术语和新术语，你觉得他是故意在我和其他同学之间设置障碍吗？现在他已经把大家都拉到了他一边是吧？你不是想孤立我吗？”
“你中学时和同学的关系一定很好吧？”
“是的，我当时是班长，我正在学习成为班上最好的一个，大家都来找我，大家都听我说的话，老师也很喜欢我，很照顾我。” ……那时候是个阳光明媚的日子，不像现在，生活是灰色的、压抑的，让人走上疯狂的道路……”
专家分析、评估和治疗流程
治疗方案：
应采用认知理解疗法和咨询疗法。关键是要让他从自卑和恐惧中解脱出来，认识到他暂时无法适应大学的学习、生活和人际关系是正常的。在此基础上，我们可以缓解他的恐惧，向他指出克服嫉妒心的原因、危险和方法，最终引导他通过自我分析认识到自己永远不会发疯。
咨询和治疗：
整个咨询过程是在坦诚的交谈中进行的，持续了四个星期，每周三次，每次两小时。
心理医生根据科学详实的资料，向他介绍了历年新生的情况，从统计数据到个体典型案例，都做了详细、充分的分析和解释。向他指出：从表面上看，大学生活似乎比中学更自由，压力更小。事实上，学习“合格”（更不用说学好）比初中、高中更困难、更有压力。与高中相比，大学课程的学习方法比高中更加具体。你应该向更多优秀的学长和老师请教，尽快掌握正确的学习方法。心理医生还从心理学角度向他介绍了一些学习方法和技巧，帮助他学会像成年人一样面对生活和学习。
他向他指出：辅导员之所以说学习不努力、考试不及格、精神压力大是极少数学生精神崩溃的原因之一，是为了提醒新生不要因为情绪崩溃而崩溃。他们对大学学习条件的误解。整天无所事事，就是混日子。不要以为进入大学就意味着进入“保险箱”。此外，也警示大家正确对待面临的新环境、新情况。但对小安来说，效果却适得其反，增加了他的心理压力，意外地诱发和激化了他的心理矛盾。着重地告诉他：“因为你感到压力很大，你的生活枯燥乏味，别人总是走在你前面，你总是迷失方向。在这种你无法寻找自己的情况下，听了辅导员的话后，你隐隐约约觉得这是一种逃避和解脱的方式，所以你怀疑自己是不是要疯了，但你也有一种信念不愿意这样做，这种信念与之前的怀疑相冲突，引起恐惧，你越想越觉得害怕。 “我的情况和他们当时的情况很吻合，越是觉得‘原来如此’，心理压力就越大。”
然后，我们帮他分析了“多疑生鬼”的负面心理含义。通过问答，从事实出发，启发他消除了对同学的疑虑，抹去了心理上的嫉妒阴影。引导他了解嫉妒的本质和危害，以及如何将其转化为健康的野心。还建议他积极参加集体活动，扩大人际交往。告诉他，只要他这样做，他就会逐渐适应环境。不耐烦是没有用的，害怕更是没有用。时间是最好的“研磨机”，可以磨平一切不适。随后，他根据收集到的材料，对大学里几名学生的精神疾病病例进行了详细分析，强调各种精神疾病病例与他的情况有很大不同。最后，心理医生肯定地告诉他：“你不会也不应该走向精神崩溃的死胡同。生命是美丽的，关键是要学会认识它的美、欣赏它的美。并且学习、创造、积极主动、进取是通往美好生活的唯一途径。”完成整个疗程后，安某的心理问题基本得到解决。一个多月后，精神科医生到学校进行随访，再次见到了小安。当问及情况时，他说，最近参加了体操训练班，每天早上都去训练，和很多本系和其他系的同学交了朋友。他的学习也取得了很大的进步，完全能够适应大学生活。即将到来的期末考试不再让他感到害怕，他也不再像以前那样怀疑自己会发疯。
专家意见或评论
焦虑症也发生在正常人身上。它是人们对某些特殊的事情或情况做出反应，可能会引起心理冲突或沮丧，并且还带有一些不愉快的情绪体验的状态。这些事情或情况包括迫在眉睫的、可能导致危险或灾难的事情，或者需要特别努力来处理的事情。如果无法预见后果，又不能采取有效措施预防或解决问题，心理的紧张和期待就会引发焦虑反应。过度和频繁的焦虑会变成神经焦虑症。一般以心理治疗为主，辅以药物治疗。对于青少年焦虑症，应根据青少年的身心发展特点，在医生的直接指导下采取治疗措施。