春天优生吗？专家有说法

许多人都想在春天生一个健康的宝宝，这从近日各大医院妇产科的“热闹”程度可见一斑。专家却认为，其实春天并不是优生优育的最佳时段。春天优生吗？专家有说法浙江省中医院妇产科主任医师张平清表示，从优生优育的角度来看，早春并不是一年中最好的时节。春季空气湿度高，气温逐渐升高。高有利于各类病毒的复制和生长。病毒性疾病在人群中广泛、快速流行，会增加孕妇感染的机会，缺陷婴儿的相对风险也明显高于其他季节。但到了春天，天气转暖，一切都开始复苏。只要善于照顾自己，注意饮食、运动和良好的生活习惯，做好充分的准备，还是可以优生的。张医生认为，从怀孕前就应该重视优生优育。中医认为“皆欲阴阳俱全，而后交配受孕，受孕生子，而生子，则身强而长寿”。因此，准父母一定要在饮食、生活习惯等多方面做好准备。如果想怀孕，应避开冬季和春季。饮食春季宜进补，以养胃气为主。除谷类外，还可以补充大豆、芝麻、花生、核桃等。含蛋白质高的食物有鸡蛋、鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡肉、蘑菇、蜂冻等，以及充足的蛋白质。维生素和无机盐，如莼菜、柑橘、柠檬等水果，含有维生素C，有抗病毒作用：胡萝卜、苋菜等含有维生素A，有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的作用并抵抗各种致病因素的侵袭。核桃、芝麻、青菜、菜花等含维生素E的食物可以提高免疫功能。从个人体质来看，气虚，表现为乏力、食欲不佳的人，孕前可以多吃些补气健脾胃的食物，如扁豆、莲子、红枣等。营养成分包括白人参、参须、蜂蜜等。血虚的人月经量少，周期规律，颜色淡红。它们可以补气养血。他们的饮食中可以吃一些猪肉和菠菜。也可用龟丸或红阿胶滋补。但阿胶不宜加热过度或加酒。生活习惯工作生活要有规律，作息时间合理，不暴饮暴食，睡前不长时间上网或看紧张刺激的电视，心态良好，性生活适度。适当的户外活动是增强体质的有效措施。可以选择跑步、爬山、太极拳、球类、游泳等，运动强度可以因人而异，不宜太劳累。身体状况盆腔炎患者孕前应到医院常规检查或治疗，预防宫外孕的发生。患有感冒的患者在准备怀孕前需要进行一系列的抗病毒检测，以便医生指导她们近期是否可以怀孕。多次流产的患者在再次怀孕前要多注意去医院检查是否是免疫原因造成的。省中医院开展多例因免疫问题自然流产，在全省尚属首次。通过采集夫妻双方的血液进行混合检测和临床分类，可以找出胎儿在孕妇体内被母体排斥的原因，准确掌握流产的早期症状。从而做到及时发现、及时控制。然后通过配偶白细胞免疫治疗、白细胞体外免疫治疗以及中药干预等方式及时进行针对性治疗，治疗成功率高达90%以上。