1、多给宝宝喝水：腹泻、呕吐都会导致宝宝失去水分，所以宝宝要多喝水。可以喝一些淡盐水、椰子水、米水等。
2、给宝宝吃清淡易消化的食物：可以给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如面条、粥、馄饨等，避免给宝宝吃辛辣、油腻、难消化的食物。 -消化食物。
3、让宝宝多休息：腹泻、呕吐会让宝宝身体不舒服，所以要让宝宝多休息，减少活动量，避免过度疲劳。
4、注意宝宝的卫生习惯：腹泻、呕吐很容易传染，所以要注意宝宝的卫生习惯，及时换尿布、勤洗手等。
5、情况严重，及时就医：如果宝宝腹泻、呕吐严重且持续时间较长，应及时就医，避免出现其他并发症。
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