月经有血块怎么办

女性朋友在经期出现血块一般都是受凉引起的，所以女性在寒冷的冬季要做好防寒保暖工作。爱美之心人皆有之，但为了身体着想，出门还是要多穿点衣服。今天小编就来告诉大家经期出现血栓怎么办，应该吃什么补品。

月经有血块怎么办？

妇科炎症、内分泌失调、卵巢病变以及经期吃生冷或辛辣食物等都会导致经期出现血栓。女性朋友在经期应多喝红糖水。红糖可以活血化瘀，放松心情。无需担心。但如果出现血栓增多等异常情况，应及时去医院检查。

月经有血块吃什么补一下？

方法一：饮食改善调理

(1)宜喝高蛋白、低脂肪的饮料，多摄入维生素C、E，以畅通骨盆血液循环，减轻充血引起的疼痛，补充丰富的钙、镁，以放松肌肉。

方法二：中药调理法

(1)根据症状、体征采用活血化瘀、理气通络的方法，效果会更好。不过，这应该在医生的指导下服用。月经不调的人要注意经期保护，冬季注意保暖，防止感冒，避免吃生冷食物，不要太劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对于面部色素沉着的人，可以通过外治和内治调经来治愈。

虽然月经期间出现血块不一定是严重的疾病，但它也是身体发出的信号。如果你不太注意自己的身体，就应该检查一下，照顾好自己的身体。当你年轻无知的时候，你可以尽情享受自己的身体，但随着年龄的增长，你就会意识到身体健康是多么重要。