月经是女性重要的生理指标。月经是否正常与女性生殖系统的健康直接相关。现在很多女性都会出现月经颜色不正常、月经量少的情况。如果是肤色异常、月经量少的女性，最好认真查找原因，积极采取措施。本文将解释导致颜色异常和月经量少的原因。
一、大姨妈什么颜色才正常
正常的经血一般是暗红色的。颜色一开始较浅，后来逐渐加深，最后变成浅红色、清澈。如果开始和结束时颜色较浅，不用担心，这是正常现象。
中医认为，月经颜色变浅是虚寒症状，如气虚、血虚、脾虚、肾虚等，注重日常调理，要注意腹部保暖，补充温开水。避免吃甜食。增加适当的户外运动。添加更多的水果和蔬菜。
二、导致月经颜色不正常的原因
1、女性贫血：贫血女性经血颜色呈粉红色或淡红色。经血稀薄如水。月经周期一般较短，约3至4天结束。此类女性通常还会感到头晕、皮肤干燥、粗糙。虽然她们在月经期间不会出现严重的痛经，但也可能会出现下腹不适、腰痛的症状。
2、冷空气侵袭：女性如果受到冷空气的影响，月经通常会推迟，并且持续时间较长，一般会超过7天。经血的颜色呈深黑色或红色，中间呈暗红色。血块出来了。这样的女性在月经期间会感到腹部发冷。如果她们有痛经，疼痛会加剧。
3、血液循环不良：体液循环不良的女性，通常会在经前感到腹胀，在经期也可能出现便秘。经血的颜色是暗红色的，比较粘稠，有时会流出暗红色的血块。而且经血较多，经期较长。由于血液循环不良，痛经会让人疼痛难忍，甚至无法行走，只能靠止痛药来缓解。如果女性长期患有这种情况，则可能患有子宫内膜异位症或子宫肌瘤。
三、经期血块过多且颜色为黑怎么回事
1、妇科炎症：妇科炎症可能会诱发月经期间出现黑色血块。月经期间出现黑色血块也可能是白带带血引起的。通过观察白带，我们可以初步判断是否存在妇科炎症。
如果白带中有血丝，则是妇科炎症的症状。白带带血常见于严重宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、粘膜下肌瘤等妇科炎症。这些妇科炎症如果不及时治疗，可能会导致宫外孕。
2、宫外孕：宫外孕会导致月经颜色暗。宫外孕可导致输卵管破裂、孕囊破裂。这种情况很容易导致大出血、休克，甚至死亡。宫外孕是指受精卵在子宫外生长，会影响正常生育。
3、月经不调：月经期间出现黑色血块，是月经不调的症状之一。有些是由于过度疲劳、精神抑郁、饮食失调、愤怒过度等原因，有些还可能因为不良的生活习惯导致内分泌失调。如果内分泌失调不及时调节，就会出现月经不调。
四、月经量少是怎么回事
1.子宫发育不良。月经是随着卵巢周期的变化而发生的子宫内膜的脱落和出血。如果子宫发育不良，如子宫较小或畸形，每次月经周期时只有少量子宫内膜脱落，导致月经量少。另外，子宫内膜结核引起子宫内膜病变或刮宫造成子宫内膜损伤，可能会导致月经量少，甚至闭经。
2.激素分泌异常。雌激素可以刺激女性子宫内膜的增殖。如果体内激素分泌异常，子宫内膜就无法增生到所需的厚度，从而导致月经量减少。过度节食、过度作息、不良情绪、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常、月经量少。
3.无排卵月经。不排卵的女性也会有月经，医学上称为“无排卵月经”。这与正常月经不同，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是月经不规律、血容量低。
本文详细介绍了女性月经颜色、量淡异常的具体原因。如果你是一个有这样问题的女性，那么你最好对这种情况引起足够的重视，否则，如果任其发展，你可能会出现闭经等病症。
