自然篇
方法1.从饮食下手
想生Girl
准妈妈可以多吃酸性食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,增加阴道酸性分泌物的产生,对女宝宝的怀孕有利。准爸爸应该多吃碱性食物。
【酸性食物】鱼、肉、蛋白质及酸味水果,如西红柿、橙子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、鸡蛋、花生等。
想生Boy
准妈妈可以多吃一些碱性食物来调节体质,对男宝宝的怀孕是有利的。准爸爸可以多吃一些酸性食物。
【碱性食品】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大部分坚果,如南瓜子、葵花子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;胡萝卜、橙子、香蕉、海带等。
方法2.吃钙片
想要生男孩的准妈妈可以服用天然钙(它与普通钙不同,它是离子钙,可以直接进入血液,影响阴道分泌)。
增加体内碱度,达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕月份期间每天服用1毫克。
方法3.阴道冲洗
想生Girl
利用X精子的喜酸特性,可以将阴道环境改变为酸性,从而增加怀女孩的可能性。因此,准妈妈在性生活前,要用少量温水稀释醋酸,冲洗阴道,创造酸性环境,有利于生女孩;应提醒准妈妈注意卫生,避免感染。
想生Boy
你可以利用Y精子的碱性,在性交前用苏打水冲洗阴道,这将有助于生男孩。
方法4.性爱方式
阴道外部区域呈酸性,靠近子宫颈的区域呈碱性。
想生Girl
性生活自始至终保持平淡、没有激情,尽量不要出现性高潮,这样更容易怀上女婴。
想生Boy
性交时应采取阴茎能深入的位置,以便Y精子更接近子宫颈,并在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议从后面插入,或者将女方臀部抬高,深度射精,让精子靠近碱性子宫颈,增加生男孩的机会。
如果女性达到性高潮,宫颈管会释放出碱性粘液,有利于Y精子与卵子结合,更容易生出男孩。
方法5.计算行房日期
想生Girl
利用X精子寿命长、游动速度慢的优势,想要怀上女宝宝的夫妇不宜在排卵日发生性行为,而应选择在排卵日前23天发生性行为。当卵子到达子宫时,X精子就会更多地存活下来,增加生女孩的机会。
想生Boy
由于Y精子质量轻、游动速度快、寿命短,想要生男孩的夫妇应尽量在女方排卵日同房,这样有助于Y精子立即成功。