一、饮食篇
1、多吃高热量食物更容易生男孩
英国科学家发现，婴儿的性别与母亲怀孕前的饮食习惯可能存在相关性。但一些专家表示，这些发现需要通过进一步的研究来检验。
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学的科学家进行的。他们对英国700 多名首次怀孕的女性进行了调查，要求她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，孕前每天食用较高热量食物的孕妇有56%生下男孩，而每天食用较低热量食物的孕妇则只有45%生下男孩；那些在怀孕前每天早餐吃麦片的孕妇中，有59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇中只有43%生了男孩。
2、多吃蛤蚧更容易生男孩
壁虎，尤其是壁虎的尾巴，含有较高水平的雄性激素，在一定程度上可以刺激和调节雌性性腺轴。然而，与此同时，它们也可能会增加女性的排卵。如果女性在服用壁虎期间怀孕，胎儿可能容易生双胞胎。或者是多胞胎。
生男孩的饮食建议生女孩的饮食建议
3、常吃碱性类的食物更容易生男孩
根据科学家对食物的研究，发现有些食物是酸性的，有些食物是碱性的。如果一对夫妇在计划生育期间确实想要生男孩，那么为了增加孩子的数量，想要生男孩，女性应该多吃碱性食物，因为这样的食物可以平衡人体的酸碱度，使人体身体呈碱性状态，增加Y精子成功受精并与卵子结合的机会。一般来说，碱性食物包括新鲜蔬菜、牛奶、柳树、香蕉、海带等。
4、咸男甜女
南非有句俗话“男咸女甜”，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸快餐可以生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学科学家最近对动物进行的一项实验发现，吃多糖食物的幼崽出生时雌性较多，雄性较少；而当血糖水平维持在正常水平时，幼崽中大约有60% 至6% 是雄性。取一半。研究负责人艾丽莎卡梅伦教授表示，试验结果也适用于人类。
研究人员表示，孩子的性别是由精子中所含的染色体决定的。 X染色体是女孩，Y染色体是男孩。男性的饮食会改变X 或Y 染色体的携带率。此外，饮食还能影响子宫的环境，使其更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。