澳大利亚巴甫洛娃做法参考

2.将香草和鞑靼粉加入蛋清中。用电动搅拌器搅拌，直到形成软峰。加入糖，每次1汤匙，高速搅拌，直到形成非常硬的峰值，糖几乎溶解（约5分钟）。

3.使用勺子的背面，将蛋白霜涂在圆圈上，形成一个面朝上的碗。

4.在300华氏度的烤箱中烘烤35分钟。关掉烤箱，让贝壳在烤箱中变干，然后关上门一个小时。从烤盘上取下外壳，拉下蜡纸。储存在密封的容器中。将被无限期保存。

5.传统的馅料是你选择的新鲜水果和鲜奶油，上面浇上果酱。另一个不错的选择是冰淇淋、坚果、水果和酱料（“香蕉船”）。