摘要：复读高考的学生压力比普通考生大很多。有的考生学习成绩很好，却要去名校复读。建议考生正确认识自己，客观评价自己，不要盲目把目标和希望定得太高。否则，他们会感到更加失望。他们应该放下名校的情结，看到其他学校的优势。
在“如何打赢高考前夕心理战”公益讲座上，省妇联妇女花园心理咨询中心主任谢丽娥针对常见的典型心理问题进行了指导考试前给考生。
1. 小丽进入高三下学期。她非常烦躁，心情也不好。她觉得自己学校作业太多，根本完成不了。她很着急，但她不知道该怎么办。她在家里经常跟父母发脾气。
专家建议：首先，应给予有类似问题的学生理解和支持，鼓励学生通过适当的渠道发泄不良情绪，如锻炼身体、听音乐、深呼吸、放松方法等；其次，家长要鼓励学生表达自己的情绪，当学生情绪稳定的基础上，与学生讨论适合高三的学习方法，保证每天的高效学习，做到劳逸结合，充分利用时间，及时查漏补缺。
2. 小刘是一名高三复读生。去年高考他以两分之差落选，没能考上重点大学。家人和老师都劝他报读第二志愿学校，但小刘决定再复读一年。然而，今年第一次模拟考试后，他的成绩却很不理想。最近，他无心读书，和父母的关系也越来越紧张。
专家建议：复读高考的学生承受的压力比普通考生大得多。有的考生学习很好，但进不了名校，去复读高考。建议考生正确认识自己，客观评价自己，不要盲目把目标和希望定得太高。否则，他们会感到更加失望。他们应该放下名校的情结，看到其他学校的优势。
3、高三小陈说，随着高考临近，他心里充满了不确定感，感觉每个竞争对手都很强。我每天不敢和同学交流，生怕听到伤害我的话。
专家建议：学生消除压力、平静考试、树立信心很重要。考生应该认识到，每个人的压力都是平等的，并不是个人的问题。所有候选人都必须面对它。候选人应该告诉自己，他们并不比其他人差。他们最需要战胜的对手就是自己。不要太关注别人的审稿进度。按照你自己的日程安排即可。
4、每次大考前，龙龙都会出现腹泻、腹痛、睡眠困难等症状。他认为这与他的饮食有关。去医院检查没有发现消化道疾病。检查后症状自然消失。龙龙很紧张，担心高考会受到影响。龙龙妈妈认为龙龙是在为自己考试成绩不好找借口，经常责骂他。
专家建议，父母和孩子应该互相理解。家长不应该用脏话给孩子造成心理伤害。他们应该了解孩子正在经历的压力和身体不适。孩子要理解父母的期望和关心，缓解父母的情感压力。