女孩每月的经期根据生理差异可分为安全期、排卵期和月经期。每个时期都会有一些生理变化。那么，每月的安全期是什么时候呢？月经后多少天是安全的？今天小编就给大家介绍一下月经结束后的安全期是多长时间。
月经结束后几天是安全期吗？
从本次月经开始到下次月经第一天的这段时间称为一个月经周期。女性的排卵日一般是在下次月经来潮前14天左右。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净之日到排卵开始前一天这段时间是排卵前安全期；从排卵后的第一天到下次月经来潮的前一天，就是排卵后安全期。
从月经来潮当天到排卵开始前一天这段时间就是排卵前时期。从排卵后的第一天到下次月经来潮的前一天，就是排卵后的安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时会受到环境变化和情绪波动的影响而导致排卵提前，这样排卵前的安全期就会缩短。
计算方法是从下次月经的第一天开始算，倒数或减去14天就是排卵日。排卵日以及排卵前5天和排卵后4天称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论基础。
例如，如果女性的月经周期是28天，而月经的第一天是12月2日，那么下次月经就是12月30日（12月2日加28天），那么下次月经就是12月30（12 月2 日加28 天）。从30号减去14天，那么12月16号就是排卵日。排卵日，其前5天和后4天，即12月11日至20日为排卵期。需要强调的是，除了月经期和排卵期外，其余时间都是安全期。
月经周期规律的女性，排卵时间基本稳定。在安全期进行性行为以达到避孕目的的方法称为安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们间隔一周左右就不能进行性交。此法适合中年人。
以上就是小编给大家介绍的月经结束后几天的安全期。月经周期稳定的朋友可以采取这种方法，但是月经周期不稳定的朋友不宜贸然采取这种方法。
