怀孕三个月一般是指怀孕的前三个月。怀孕初期发冷一般与早孕反应有关，但也不能排除是感冒、贫血等疾病引起的。如果上述症状持续较长时间，建议您去医院查明具体原因，然后进行针对性治疗。
1、早孕反应：
孕早期受激素水平影响，可诱发恶心、呕吐、胀气、乏力、不耐寒等早孕反应。通常早孕症状不需要特殊治疗。随着孕周的增加，体内HCG水平降低，症状会逐渐消失。在此期间，要注意均衡饮食，少食多餐，以满足胎儿和孕妇的生理需要。当症状严重时，可以按照医生的指示服用口服药物，例如维生素B6片。
2、冷：
感冒通常与病毒感染有关，一般会出现怕冷、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。怀孕期间一般不建议药物治疗，通常优先考虑一般治疗和对症治疗。例如，喉咙痛的孕妇可以用盐水漱口，鼻塞严重的孕妇可以用生理盐水冲洗鼻子。注意休息，清淡饮食。
3、贫血：
怀孕期间常见的贫血是缺铁性贫血，通常会伴有全身疲倦、虚弱、头晕、耳鸣或身体发冷等症状。可以调整日常饮食，多吃含铁丰富的食物，如猪肝、鸡肝、瘦肉、菠菜等。必要时遵医嘱，服用口服药物，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等
除了上述常见原因外，还可能与孕妇甲状腺功能低下有关。建议去医院内分泌科完成实验室检查，查明病因后再积极治疗。
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