剖腹产一年运动后肚脐眼周围疼

剖腹产一般指剖腹产。剖腹产一年后运动后肚脐周围疼痛可能是正常现象，但也可能是运动不当、肠道痉挛等因素引起的。需要及时查明原因，对症治疗。

1、正常现象

在剖腹产期间，可能会对肚脐周围的皮肤以及皮下组织和结构（例如肌腱）造成一些损伤。虽然经过一段时间的恢复，肌腱和皮肤会愈合，但局部会形成疤痕和疤痕。周围神经也可能受损。运动时在外力作用下，增生性疤痕及疤痕周围的神经会受到刺激，引起疼痛。当疼痛不会对生活造成重大影响时，通常不需要特殊治疗。适当休息后，疼痛症状就会缓解。

2、运动不当

如果剖腹产后长期不运动，身体素质一般会较差。由于运动时姿势不当或动作幅度过大，很容易拉伤甚至拉伤腹壁肌肉，导致腹痛。疼痛通常可能发生在腹部的任何地方。建议锻炼循序渐进，根据个人情况适当调整。当出现腹部肌肉疼痛时，应停止运动，适当休息，调整呼吸，然后拉伸或按摩肌肉来缓解。

3、肠痉挛

运动时，血液供应主要集中在运动系统，很容易引起消化系统血液减少，甚至引起缺血缺氧，从而诱发肠道痉挛，导致腹部和脐周疼痛。通常与过度运动或突然剧烈运动有关。当出现腹痛时，可以对疼痛部位局部施压，调整呼吸，一般可以逐渐缓解疼痛。建议女性适当运动，避免突然剧烈运动。可以在运动前进行拉伸和热身，以减少这种现象的发生概率。

此外，还可能与急、慢性胃肠炎有关。建议去医院彻底检查一下。如果确诊有上述疾病，请遵医嘱口服药物治疗。