根据世界卫生组织的建议，六个月以上的婴儿就应该添加辅食。通常我们会根据宝宝的生长发育情况，在4-6个月的时候添加辅食。
第一个建议添加的是含铁米粉。我们两个孩子都添加了Earth Best品牌，感觉还不错。仅供参考！
补母乳5个月吃什么食物比较好？
如果宝宝在母乳喂养期间需要添加辅食，一定要先少量添加。一开始可以吃一些米粉。过一段时间就可以让宝宝喝一些小米粥和米油了。也可以适当添加一些煮蛋黄。通常情况下，你还是应该吃它。主要使用母乳。给宝宝添加辅食时，要注意孩子的消化情况和大便情况，避免喂养不当造成宝宝消化不良或腹泻。
产后第五天应该吃什么？
我做了剖腹产手术。说说我产后第五天吃的东西吧。 1：小米粥+红糖。无论是顺产还是剖腹产，产后胃肠蠕动功能都很差，消化系统还没有恢复。小米粥营养丰富，易于吸收和消化。加上红糖，促进淤血排出，加速子宫恢复。
2：青菜萝卜瘦肉汤可以补血、维生素、帮助排气。大家都知道白萝卜有助消化、助排气的功效。瘦肉中含有铁、脂肪等，维生素是必需的，也是有效的。预防产后便秘
3：鸡血粥。产后我们气血两虚，所以一定要补血补气。
4：蛋奶冻补充蛋白质，更有利于吸收消化。
5：面条。可能很多妈妈在产后都觉得不适合吃面条。那将是一个很大的错误。我们这里的医生提醒我们，面条很容易消化。面条有面条的营养，粥有粥的营养。各有各的优点
6：牛奶两杯，早上一杯，晚上一杯，补充钙和水分。
7：医院开的各种药品，如补血药、充血药、钙颗粒等。
产后第五天不能吃什么？ 1：辛辣食物，如姜、蒜、辣椒等。
2：油腻食物、肥猪肉、五花肉等。
3：补乳食物：韭菜、薏米、人参等。
4：烟草、酒精、咖啡和茶
坐月子饮食南北不同，各地习俗也不同。产后第五天吃什么？
我是洁宝育儿。欢迎大家指导、评论，共同努力，共同学习，共同提高育儿知识。