2.在菠菜上撒盐、胡椒粉和洋葱粉；加鸡汤。
3.在罗非鱼片上轻轻撒上盐、胡椒和克里奥尔调料。将鱼片放在菠菜上，撒上切碎的西红柿和洋葱片。用锡箔纸覆盖烤盘，在350度下烤25分钟，或者用叉子轻松烤至鱼片。
4、4.
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2.在菠菜上撒盐、胡椒粉和洋葱粉；加鸡汤。
3.在罗非鱼片上轻轻撒上盐、胡椒和克里奥尔调料。将鱼片放在菠菜上，撒上切碎的西红柿和洋葱片。用锡箔纸覆盖烤盘，在350度下烤25分钟，或者用叉子轻松烤至鱼片。
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