凡是参加过高考的人都永远不会忘记那两三天的经历。当然，失去记忆的不算。
记得小双高考的前一天晚上，她躺在床上数着几千只羊。她的头还很清醒，身体向左转，仍然能听到自己的心跳声。
是的，小双的心理素质确实很弱，而且她太过于兴奋了。然而，这种类型是考前三种主要心理状态中典型的一种。除了失眠、心跳加快之外，有些人还可能会出现大脑一片空白、情绪状态不稳定的情况。这是由于兴奋剂削弱了大脑皮层的抑制过程，过度增强兴奋过程而引起的。它是大脑皮层对自主神经系统和皮层下中枢的调节活动。削弱的结果。这件事情是由很多原因导致的。可能是你复习准备不够充分，或者考试经验较少。也可能是你喜欢思考事情，随着大考的临近，你的心思变得更加飘忽不定。
有人兴奋，有人郁闷。情绪低落的考生这几天显得情绪低落，信心不足。有时他们会突然说：“哦，我不想考试了。”这种状态的原理与第一种状态正好相反。它是大脑。皮质兴奋过程减少，抑制过程加强。想必这类考生常常给自己施加压力，复习时非常卖力，精神高度紧张。小双奉劝一下，弦松了就没力气，弦太紧了一定要警惕断弦的危险。用平常心去踢球，就会取得最好的成绩。
最后一种类型也是最理想的类型，冷静、自信。他们知道自己的实力，更可贵的是他们有全力以赴参加考试、争取成功的愿望。越接近考试越好，思维活跃，记忆力强。而他们在考场上普遍都能表现正常，有的甚至成为表现异常出色的黑马。
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