首先我们要知道什么是便便。粪便是我们体内消化后留下的食物，经过肠道处理后排出体外。如果五天没有大便，可能会让孩子感觉不舒服，甚至引发一些疾病。以下是帮助孩子排便的一些方法：
1.增加液体摄入量：让孩子多喝水和果汁，有助于软化粪便，更容易排出。
2、增加膳食纤维：让孩子多吃水果、蔬菜和全麦食品。这些食物富含膳食纤维，可以帮助孩子排便。
3、运动：让孩子多参加户外活动和运动，有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
4、清洁肛门：如果孩子感觉肛门不适，可以用温水清洁肛门，有助于缓解不适。
5、使用温和的泻药：如果以上方法均无效，可以考虑使用一些温和的泻药，但要在医生的指导下使用。
最重要的是，如果孩子五天没有大便，一定要及时就医。医生可以检查孩子的肠道状况，并给出更专业的治疗建议，保证孩子的健康。
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