导语：进入高一后，学生总会遇到这样或那样的问题。如何顺利度过高一？我们来看看专家的建议。
对于一些学生来说，这是第一次离开家，在外面吃饭、住在外面。外面的世界很精彩，但外面的世界也很无奈。当你从少年步入青春行列时，你可能想通过故作深刻来掩饰自己的稚嫩，也可能想挣脱父母的束缚，让自己在广阔的天空中飞翔，而你也许还想在老师和同学面前创造自己的辉煌。形象，更想书写自己未来岁月的成功与成就。年轻人应该解决自己的后顾之忧。青年强则国家强！看到你如此充满活力、青春焕发的样子，我感觉自己又回到了三十年前考入高中的那一刻。同学们，光阴似箭，岁月如水。转眼间，我已经变成了一个老太婆了。我的高中生活还历历在目。当年我也和你一样坐在操场上听报道。现在，我的高中同学只有三个经常在一起。他们只有七八个人，大多数毕业后就再也没有见过。五位同学永远离开了这个世界。同学们，相聚是缘分，请珍惜。看看左右的同学，紧紧握住他的手，喊他的名字，大声对他说：“我们永远是好朋友！”
同学们，万事开头难，但好的开始是成功的一半。我们要力争赢在起点上。如果你想赢在起点，我想你必须具备以下良好心态：
一、培养自信心，拥有骄傲感、自豪感和幸福感。
先给大家讲第一个故事：
有一天，心理咨询室走进了一位身材高大、皮肤白皙的男孩。戴静很害羞，看起来有点像韩国电视剧里的演员。我夸张地说：“哇！好帅的小伙子啊！你长得真像裴勇俊。”裴勇俊是韩国电视剧《冬天的爱情》的男主角李敏亨。失去记忆后，他被命名为姜。君上。但他一脸困惑，他不认识这个演员。 “老师，你别笑我了，我怎么看起来像个电影明星呢？我觉得我太丑了，我的眼睛太小了，我太高了，脸上还有痘痘。”直到那时我才注意到他。白皙的脸上有几颗痘痘，已经处于痘痘老化阶段，很快就会消失。如果你不注意的话，你甚至看不到它。
到这里，不用再讨论，你已经大致知道他的问题是什么：他缺乏自信，自尊心太低。果然，在接下来的谈话中，他成绩优异，却以一分之差未能通过中考，成为了我校扩招的学生。父亲独自打工，母亲常年生病。同学们，他现在每个月的生活费和零用钱只有100块钱，他不会花超过父亲给他的钱。他背负着沉重的精神负担，刻苦学习，成绩在年级第50名左右。然而，他却没有任何自豪感和幸福感。他的理由是：我初中成绩是前十名，但我却没有参加考试。高中时，我担心高考时会犯同样的错误。中考落榜，多挣3万元的意外事件，给他带来了极大的心理伤害，使他否定自己，失去自信，自卑，放大自己的缺点，看不到自己的优点。自己的优势。如果不及时调整，将会影响他以后的生活。后来，在父母的配合和一个学期的心理咨询下，我现在乐观、开朗、自信了很多。
这里的学生来自不同的来源。他们有的来自原来的招聘，靠的是自己的成绩。有的来自扩招，靠的是稍低的分数和高额的学费。有的学生因为父母的宠爱而吃尽苦头。来。不管是哪种情况。我们都值得骄傲和自豪。我们已经站在同一起跑线上了。任何不良的心态都是不可接受的。尤其是扩招的学生，仅仅一分之差，就要花费数万元。他们内心会感到极大的愧疚和不平衡。他们常常为那几万元感到惋惜。家长和老师也经常用它作为武器向我们开枪。 看。一分，三万！让我们背负起沉重的负担。那些通过关系进来的人会感到更加自卑。她们每天都表现得像个生气的小媳妇，不敢表达自己的愤怒。这些心态都是不可接受的。正确的心态应该是：感谢我的辛苦，感谢父母的三万元，感谢父母的善良和耐心。我们注定要一起度过高中三年。我们是兄弟姐妹，不分贵贱，不分好坏，没有高分或低分。我们一定要珍惜这份同学情谊。我们都一样。我们都实现了我们的目标。我们都登上了临汾最好的大学。 ——高中临汾一中，平阳教育领域的一艘超现代先进航母，我们站在同一起跑线上，开始又一轮公平竞争。上帝给了我们平等的机会。机会，三年后会是什么结果？让我们挥动拳头，喊出我们的名字，大声说：“郝忠连，加油！我一定要赢！”
二、敞开心扉，真诚待人，打造自己良好的人际圈。
我给你讲第二个故事：《优等生的烦恼》
一个女孩一脸悲伤地悄悄打开了心理咨询室的门。 “老师，我是从别的学校转学的，因为我呆不下去了，我感觉自己成了众矢之的，每天都有人在背后指指点点。我以前是一个很开朗的人，我是一个我是一个朋友很多的人，也是老师们眼中最喜欢的人。今年我参加了高考，成绩达到了一等。我的理想是北京师范大学。我想当一名老师，考上大学。全国最好的师范学校，但我没有达到标准。根据北京师范大学的录取分数线，我相信明年我一定能成功。我怀着必胜的信心致力于复习。我感觉大家都在复习，没必要关注人际关系，埋头学习就可以了，才有时间考虑别人！我在那所中学的两次月考都获得了第一名，各位老师关注我，就连校长也关心我。但我渐渐发现自己越来越孤立，没有人跟我说话。大家都用敌意的眼神看着我。现在我无法学习了。我在课堂上总是分心。我无法专注于书本。我总是用余光盯着周围的人，看看他们在说什么。我做了什么？我的心理压力太大，想逃避，害怕上学，强烈要求转学。终于，我来到了一中。我到一中已经一周了，这种感觉不但没有减弱，反而更加强烈了。我已经无法控制自己的眼睛了。我仍然用余光注视着周围，这甚至引起了周围同学的误解。有时我会发呆，甚至感觉不到自己在盯着谁，但对方的话却刺激了我。我想：“你在看什么？有什么可看的？太无聊了！” “我这才发现，是我盯着别人发呆，才引起了他们的误会。
我不想去上学。我想回家。我在家里永远不会发生这种事。老师，我该怎么办？ ”
1、这是一个学习成绩优秀却因刻苦学习而忽视人际关系而迷茫的学生；
2、这是好学生受到更多关注而引起的集体嫉妒，会被风吹灭。
3、这是典型的解决孤立、自救而不逃避的案例；
4、这是逃离后暂时适应新环境以及旧伤尚未消除的后遗症。