杨老师：
你好！我在网上搜索了一下，找到了你的解释。为了不让父母为我担心，请您给我解释一下。我喜欢上网，但我不像你，上网查资料什么的？不在线时就可以玩。反正我已经学不会了，怎么办？
这位同学：
你好！从目前社会发展形势来看，我首先要告诉大家的是，进入高中后的目标是进入大学。既然是高考，那么你的问题“高中我们做什么？——学习还是玩？”，答案当然是学习！从我们的人生目标来看，我们来到这个世界上是为了享受成功、快乐和幸福。要享受成功、快乐和幸福，我们首先需要创造成功、快乐和幸福的条件。这个条件是什么？说白了，在高中三年的学习和生活中，我们学会了走向成功的思维，养成了顽强地、一步一步地朝着一个目标努力奋斗的习惯或性格，只有获得了走向成功的思维，并发展了朝着目标努力的习惯。如果我们有坚持不懈、持之以恒、按部就班的习惯或性格，我们的人生就会随时随地拥有成功、喜悦、幸福。
印度哲学家奥修曾经说过，生命是一张空白的画布。在这画布上写下幸福还是痛苦，由我们自己决定！如果你决定写下你的痛苦，那么你就会继续坐在电脑前或者在不学习的时候享受自责。今天的放纵，一定会让你承受高考落榜、被人嘲笑的痛苦；当然，今天的放纵也会让你收获生活的失败、痛苦和烦恼。如果你决定写幸福，那么从这一刻起你就会为自己设定目标，并制定相应的行动计划。同时，你也会一步步执行计划。当你真正投入行动去实现计划时，你会心烦意乱，责怪自己。心情就会被充实的幸福所取代。
首先，给自己定一个目标，可以“一蹴而就”。比如下次考试，在原来的总分上加五十分，然后把这个分数分配到想要的分数上。考试科目中，每个科目都有具体、明确的目标。
其次，白纸黑字地写下你将采取哪些行动和努力来实现这个目标。这是您的每月、每周和每日行动计划。比如，在完成老师留的作业的前提下，每天应该读什么？一两门课的课本有多少页，这些页里的练习题完成了多少等等，并按顺序排列，什么时候做什么等等。
第三，把完成计划的立即行动与幸福、快乐、幸福联系起来，把玩电脑或做其他与学习无关的事情与痛苦联系起来。当我们立即采取行动完成计划时，给予自己肯定、肯定、表扬和鼓励；当我们玩电脑或者做其他与学习无关的事情时，及时给自己否定、批评、训斥甚至惩罚。久而久之，你就会养成坚持行动的习惯。
第四，白纸黑字地写下你的学习计划，并告诉你的同学、朋友、老师和家长。这样你就会感觉到有无数双眼睛在监督你，这会促使你立即采取行动，一步步完成计划。
第五，每天睡前检查计划的完成情况。如果完成了当天的学习计划，一定要给予肯定和表扬。比如，我今天做了那么多作业，但没想到我的效率这么高。我今天完成了。做了这么多作业，我学到了很多知识，甚至比别人学到了更多的知识。这相当于增加了你愉悦、愉悦的情感体验，同时也提高了你的自信心。相反，给自己否定和惩罚，立即弥补未完成的计划。每天重复如此，几天之内你就会养成一步步完成计划的习惯。
第六，相信自己，通过努力，一定会取得成功。心理学上有一个“自我实现预言”定理。是指当一个人坚信某件事将会发生时，我们会积极寻找和发现符合我们预期的积极信息，而不断获得积极信息会给我们带来强大的信心，在这样的情况下我们的行动会变得更加积极。信心，我们想要的一切都会通过我们的扎实行动如期而至。
第七，时刻坚定、严格地按照自己的意愿和计划生活，随时随地抓住时间，全神贯注、高效地做自己应该做的事情，久而久之就会养成良好的习惯。实践证明，每一次成功都会进一步增强意志力。如果你坚持不懈地克服一个坏习惯，你就会有信心接受另一项挑战并取得胜利。每一次的成功都会增强你的自信心，为你在攀登悬崖的艰辛历程中提供坚实的“立足点”。也许我们面临的新任务更加艰巨，但既然我们已经成功了，那么这次和未来我们一定会成功。
第八，有一个成语，叫“烧船”。既然你选择了人生的成功、喜悦和幸福，你就必须下定决心，尽最大努力，以实际行动来完成当前的任务！如果继续选择逃避，你一定会收获人生的失败、痛苦和烦恼。所以现在对你来说最重要的是：第一是行动；第二是行动。二是行动；三是行动！
记得我曾经对很多同学说过，“你的人生掌握在你自己手中，你是唯一能够改变自己命运的人”。只要你“时刻坚定、严格地按照自己的意愿和计划生活，随时随地抓住时间，全神贯注、高效地做自己应该做的事”。那么我相信你一定能创造出优秀的自己！您的朋友杨永龙祝您成功！