孕初期从床上起来头晕是一种常见现象，一般指孕早期头晕，多是生理因素引起的，如体内激素水平变化、早孕反应等，也有病理因素，如低血压等、低血糖等。孕妇在怀孕初期应缓解头晕，多注意休息。如果症状严重，应及时检查，了解原因，然后进行针对性治疗，防止影响胎儿的健康发育。
1、生理因素
怀孕初期，女性体内激素会发生很大变化，尤其是体内绒毛膜内分泌分泌会明显增加。很容易出现早孕反应。常见的症状有恶心呕吐、抑郁等。很多孕妇还会出现头晕、嗜睡等症状。这是正常的生理反应，一般不需要特殊处理。不过，孕妇也要注意多休息，适当运动。如果症状严重，可以在医生指导下服用维生素B6片。注意适量服用也有助于缓解早孕反应。
2.病理因素
1.低血压
由于胎盘正在慢慢形成，孕妇在怀孕初期血压有一定程度的下降是很常见的。但如果孕妇出现高血压症状，怀孕后血压下降幅度加大，流向大脑的血流量减少，就会导致脑供血不足，出现脑缺血、缺氧的症状。因此出现头晕等症状。这种症状不应该得到治疗。怀孕后期会逐渐好转，但要加强日常护理。如果出现头晕，应尽快坐下或躺下，防止头晕加重，并多留意血压变化。如果孕期贫血引起低血压，孕妇经常会出现头晕等症状，所以要及时吃富含铁的食物，比如猪肝、瘦肉、牛奶、菠菜等，可以帮助补血。
2.低血糖
怀孕初期的孕妇可能会出现早孕反应，导致食欲不振，所以吃的食物量会减少，身体的血糖也会降低。低血糖会降低细胞的能量，因此孕妇也容易出现头晕、乏力、心悸等不良症状。因此，还应注意监测血糖，调整饮食，少食多餐，随身携带一些糖果、饼干等小零食。如果感到头晕，请立即进食。
另外，怀孕初期身体可能出现了一些问题，比如血管受压或者某些疾病，比如妊娠期糖尿病、耳石症等，都可能会导致怀孕初期头晕。因此，孕妇应注意定期产前检查，了解自身及胎儿的健康状况。种类。还要加强日常护理，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，养成良好的生活习惯。