宝宝厌食、不吃饭是很常见的问题。以下是一些家长的解决方案：
1.了解宝宝的饮食习惯：宝宝的口味和喜好与成人不同。家长需要了解宝宝的饮食习惯，尽可能满足宝宝的口味。
2、创造愉快的用餐环境：为宝宝创造一个愉快的用餐环境，比如在餐桌上放置宝宝喜欢的玩具或音乐，让宝宝感到快乐、放松。
3.给宝宝提供多样化的食物：宝宝的营养需求多样化。家长可以尝试给宝宝吃不同种类的食物，比如蔬菜、水果、肉类等，让他们感觉新鲜有趣。
4、给宝宝适当的零食：如果宝宝不喜欢正餐，可以给宝宝适当的零食，比如水果、饼干等，但需要注意零食的数量和质量。
5.不要强迫宝宝吃饭：父母不应该强迫宝宝吃饭。这会让宝宝感觉厌食。可以尝试让宝宝自己控制自己吃饭的节奏和量。
6、寻求专业帮助：如果宝宝长时间不吃饭或者出现其他异常，家长可以寻求专业医生的帮助，了解宝宝的身体状况和饮食需求。
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