婴儿乳糖耐量是指婴儿消化乳糖并将其转化为能量和营养物质的能力。这是因为婴儿体内有足够的乳糖酶来分解乳糖。
随着年龄的增长，有些人体内的乳糖酶会逐渐减少，导致无法完全分解乳糖。这就是乳糖不耐症。乳糖不耐受不是一种疾病，而是一种生理现象。
乳糖不耐受的症状包括腹胀、腹泻和腹痛。这是因为未分解的乳糖会在肠道内发酵，产生气体和酸性物质，会刺激肠道，引起不适。
乳糖不耐受的程度因人而异。有些人只有在摄入大量乳糖时才会出现症状，而另一些人则对乳糖非常敏感，即使摄入少量乳糖也会感到不适。
乳糖不耐受并不意味着不能喝牛奶或吃乳制品。减少乳糖摄入、选择低乳糖或无乳糖食物或使用乳糖酶替代品可以缓解症状。
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