孕妇睡觉受凉肚子疼

孕妇睡觉受凉肚子疼，首先要注意保暖，调整饮食。如果出现胃痛并伴有腹泻的情况，需要及时补充水分和电解质，避免孕妇脱水。

1.注意保暖

孕妇要特别注意腹部保暖，及时添加衣服，晚上睡觉时盖被子，注意调节室内温度。避免出风口，以免胃再次受凉，加重症状。孕妇不适合用很热的热水袋来暖胃，因为高温不利于腹中胎儿的生长发育，可能会导致流产。建议用热水袋捂住手脚，以缓解症状。

2、调整饮食

如果孕妇感冒后出现轻微的胃痛，首先要做的就是调整饮食，尽量减少食物的摄入量。保持禁食状态可以减轻胃肠的负担，从而有助于减轻胃痛的症状。尽量吃一些容易消化的食物，或者吃一些流质食物，比如粥、汤等。不要吃生冷、油腻、辛辣的食物。可以适当喝一些酸奶，帮助促进胃肠消化。也可以煮一些姜水来喝。姜水可以帮助驱散体内的寒气，缓解因感冒引起的胃痛。

3、补充水分和电解质

孕妇胃受寒后，容易出现腹泻。如果孕妇腹泻严重，一定要注意体内水分和电解质的供给。建议孕妇适当喝一些盐水和糖水，以补充体内所需的葡萄糖，避免脱水。同时，多喝温水，帮助补充身体缺乏的水分。如果腹痛剧烈，建议立即去医院，以免造成严重后果。