便便一般指的是排便。怀孕期间排便时疼痛、出血，可能与不良饮食习惯有关，也可能是痔疮、肛裂等疾病引起的，可根据病因对症治疗。
1、不良饮食习惯：
怀孕期间喝水少，经常吃难消化、油炸或高热量的食物，容易导致大便干燥，导致排便困难、肛门疼痛、排便后出血等，建议尽快调整饮食结构保证荤素合理搭配，多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果，可以有效帮助胃肠蠕动，促进排便。还要避免吃坚硬、难消化和油腻的食物。当排便困难症状长时间无法缓解时，建议去医院治疗。如有必要，请遵照医生的建议进行口服或外用药物治疗。
2、痔疮：
痔疮是一种比较常见的肛肠疾病，通常与不良排便习惯、长期压力、持续便秘或腹泻等因素有关。怀孕期间发生痔疮时，排便时可能会出血，还可能伴有疼痛、肛门瘙痒、肛门肿胀等症状。平时，孕妇应改变不良的生活习惯，多吃富含膳食纤维的食物，以促进大便排出。还可以温水坐浴，改善肛门的血液循环，可以在一定程度上缓解痔疮症状。如果出现痔疮脱出，可以通过手法、肛门镜将突出的痔疮缩小，也可以到正规医院进行痔疮结扎治疗。
3、肛裂：
如果孕妇有不良的排便习惯，如压抑排便的冲动，粪便可能在肠道停留时间过长，导致水分被吸收，大便干燥，从而可能导致排便时肛裂、疼痛等。排便时出血，怀孕期间出血。肛门括约肌痉挛等症状。这时，建议孕妇在医生指导下使用0.05%高锰酸钾溶液进行治疗，避免感染。日常生活中应注意改变不良的排便习惯，感觉需要排便时及时排便，多吃富含膳食纤维的食物。
此外，肛周脓肿、肛瘘等疾病也会引起排便后出血、疼痛等症状。日常生活中，孕妇还应参加适当的体育锻炼，避免剧烈运动，提高身体免疫力，保持积极乐观的心态，放松心情，避免精神过度紧张。
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