花生能量棒做法参考

2.中号微波炉碗，混合花生酱、红糖和玉米糖浆；微波炉高火加热两分钟。加入香草，搅拌至混合。

3.将花生酱混合物倒在干配料上，搅拌直到涂层形成。

4.对于正方形，将混合物倒入涂有烹饪喷雾的8×8英寸的锅中；对于巧克力棒，将其舀入9 x 13英寸的矩形盘中。用力按下。在手指上涂抹人造黄油、油或烹饪喷雾会有所帮助。).

5、静置一个小时左右使其变硬，然后切成方块或条状。