什么是月经量少？很多人没有一个标准。其实，月经量少就说明月经周期比较正常。但与正常状态相比，月经量明显减少，甚至点滴，或者时间短得可怕。这称为月经量少。那么，月经推迟的原因是什么？我们一起来了解一下吧。
月经量少的含义：
月经稀发是指月经期间经血量少于正常，往往是由于寒冷凝结血管、痰浊阻塞等原因引起的。
月经稀发的原因和病理可能是有缺陷的，也可能是真实的。虚证多因体质虚弱、重病、久病、失血、食劳伤脾，或房事劳劳伤肾，导致血虚，月经量减少；由于血瘀内滞，或痰湿所致，经络不通，血行不畅，经血减少。
月经周期基本正常，但经量明显减少，甚至滴几滴后经量减轻，或经期缩短不到两天且经量也少，这是所谓月经稀发，又称月经稀发，又称月经稀少。一般认为月经量小于30毫升为月经稀发。本病往往是闭经的前驱表现。月经稀发可能与周期性异常有关，例如月经量少或月经量少。
为什么会月经量少？
1、过度节食减肥
由于种种原因，很多女性对自己的身材有着严格的要求。女性的月经与体重、体内脂肪含量密切相关。尤其是已经有月经问题的女性更应该停止减肥，加强营养，恢复健康。
2.劳逸过度、内分泌失调
在快节奏的生活和高强度的工作中，每个月遇到那些不舒服的日子，很多女性恐怕都会抓狂。如果此时不注意保持良好的作息和放松，很可能会导致月经过多。
3.经常闷闷不乐、情绪低落
女性朋友受了委屈千万不要忍气吞声。从中医角度来看，憋住很容易造成肝郁气滞，从而导致月经量减少。此外，过度的精神刺激、压力和心理创伤也会引起月经稀发。
很多女性不知道月经量少的标准，有时甚至不关心自己的月经量少。事实上，月经量少对女性健康不利。建议出现这种情况，去医院看看是否是月经。如果不正确，请尽快处理，了解自己月经量少的原因并进行治疗。只有当你的身体逐渐康复之后，你的身体机能才能恢复正常运转。
