1、了解乳糖不耐受的原因：乳糖不耐受是由于宝宝体内缺乏乳糖酶，导致无法消化乳糖，引起肠胃不适。
2、调整喂养方式：对于乳糖不耐受的宝宝，可以选择使用低乳糖配方奶粉或添加乳糖酶来辅助消化，同时减少奶量、增加喂养次数，减轻胃肠道负担。
3、注意饮食搭配：除了奶粉之外，宝宝还需要适当添加其他食物来满足营养需求，但要注意避免同时吃乳糖含量高的食物，比如如牛奶、奶酪等
4、观察症状变化：调整喂养方式和饮食后搭配，需要观察宝宝的胃肠道症状是否有所改善。如果仍然出现腹泻、便秘等症状，需要及时就医。
5、长期管理：乳糖不耐受是一种长期疾病，需要长期管理和调整。同时要注意婴儿的营养摄入和生长发育。
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