距离高考只剩下20天了。现在最重要的是保持良好的复习考试心态，调整好生活学习节奏，以饱满的精神迎接即将到来的考试。以下问题是考生经常遇到的一些困惑，与大家分享。
考前20天如何调整复习策略？审查的重点不应再是解决疑难问题、取得突破。合理的高考试卷必须遵循7:2:1的比例，即基础题占70%，高级题占20%，困难题占10%。因此，对于大多数考生来说，花70%的时间和精力做70%的题是最合理的。而且，考试时还要努力保证70%的题目准确率。这是达到本科水平的基本保证。如果在此基础上，你再花20%的时间和精力去挑战这20%的题，把10%的难题当作兴趣题，你不仅会提高你的学习效果，还会增强你的学习能力。参加考试的信心。
如何调整饮食策略营养充足并不意味着吃得多、吃得好，而是合理饮食。考试前20天不宜吃油腻、含糖食物，如猪肉、油炸食品等，因为此类食物的消化过程较长，容易使人感到疲倦、昏昏欲睡；其次，饮酒要适量。尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含糖量高，而且还含有各种添加剂，很容易引起身体的各种不良反应。
优质蛋白质对于考生来说非常重要。因此，考生应补充新鲜的鱼、虾、蛋、奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品有效得多。其次，考生要保证每天吃得足够。新鲜蔬菜和水果，因为它们不仅富含维生素，而且易于消化。
如何调整生物钟与高考同步考试前半个月，大部分学校允许考生在家自由复习。在自由复习期间，很多考生往往喜欢熬夜复习，然后白天休息。然而，他们忽略了一件事。高考时间是上午900-1100，下午300-500。这个时期，很多人的生物钟都处于低点。因此，不少考生反映在家做模拟题时思维敏捷，答不出来。准确率很高，但在考场上你会因为缺乏兴奋而感到昏昏欲睡。这就是所谓的“场上昏睡”。人体生物钟处于低水平，这是“球场上晕倒”的一个非常重要的原因。因此，建议考生在家自由复习时尽量调整自己原有的生物钟规则，让自己的兴奋高峰出现在每天晚上900-1100点和下午300-500点，并尽量根据高考安排自己的模拟题。考试时间。科目，让你的地位犹如黄金通道。一旦到了这个时间段，你的状态自然就会显现出来。