月经过多头晕怎么办

女性每个月必须有的月经量，会因出血量、颜色、周期等多种因素而发生变化。月经量太少肯定不好，但月经量太多也不是好事，何况呢？如果我月经量多，头晕，怎么办？小编为您整理了以下几点，希望对您有用。

1.增加营养，多吃富含蛋白质的食物、蔬菜和水果。生活中应劳逸结合，避免重体力劳动和剧烈运动，睡眠充足，精神愉快，避免精神紧张。建议先用中药调理病情，绝经后再进行全面的妇科检查。如果是月经量过多引起的贫血，可以服用抗贫血药物。

2、如果月经量多、失血过多，建议多吃含铁、滋补的食物。补充足够的铁质，避免缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾、淡菜、黑豆、海参、核桃仁等营养丰富的食物。

3、可以服用硫酸亚铁、阿胶等抗贫血药物，增加营养。注意观察一段时间，看看贫血症状是否缓解。如果没有，就应该去医院抽血化验，看看是否患有其他疾病。您一次最多可以抽血5 次。 ml，不会影响你的健康，不用害怕。

看来头晕也是月经过多引起的。处理的方法也不尽相同。必须找出确切的原因并解决问题才能有效。对于一些由妇科疾病引起的月经过多的病例，仅靠饮食治疗是不够的。首先，你得去医院排除疾病的存在，然后再做进一步的调整。如果你也有这方面的困扰，希望我的文章对你有用。