“不排气不能吃饭、不排气容易粘连”、剖腹产后如何快速排气？ 剖腹产后进入病房后，医生和护士会反复叮嘱新妈妈尽快放气。所谓的气就是我们所说的放屁。这样可以防止肠粘连。别不好意思，放屁快是健康的。
在腹部手术期间，肠道可能会受到刺激，排便量也会减少。肠道功能通常需要24至48小时才能逐渐恢复。肛气（放屁）是肠道蠕动的标志，表明肠道功能已基本恢复。一般来说，剖腹产后24小时就会出现胀气。如果48小时后仍未出现胀气，则属异常，需要医生检查处理。
半流食和正常食物只有在肠道蠕动恢复后才能吃，否则肠胃无法承受。
剖腹产后可以用什么方法使气体恢复正常？
剖腹产后如何排气？ 1. 尽快下床活动
虽然剖腹产后的妈妈活动能力不如阴道分娩的妈妈那么自如，但一般在产后24小时后，就可以下床走几步，或者站立几分钟，产后保姆或家人陪伴，有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇，可以在床上做适当的翻身运动，不仅有助于尽快排出气体，还能避免肠粘连等问题。永远不要因为害怕疼痛而静静地躺着。这不利于疲劳。
2.轻轻抚摸并按摩腹部
可以请产妇的丈夫或其他家庭成员在产妇卧床休息时轻轻按摩产妇的腹部。方法是避免从上腹部向下切开按摩。每2至3小时按摩一次，每次10至20分钟。这不仅能促进肠道蠕动，还能帮助子宫排出残血。
3.少说话，少抱怨
产后避免呻吟和说话，以免吸入更多气体。
4、足部按摩
如果家人了解足部反射区，或者找到专业的按摩师，足部按摩也能帮助新妈妈排出气体。
具体方法：将约5000毫升40-45的水放入足疗盆中。水量一般以没过脚踝为宜。妈妈应采取半坐卧位，将双脚浸泡在浴缸中，边泡边洗15-20分钟。保持水温在40-45C。泡完后，擦干双脚，用干毛巾包裹双脚保暖，涂上按摩膏，进行按摩。
用拇指揉搓双脚胃反射区5分钟，用大鱼际推揉双脚小肠反射区3分钟；用拇指由下向上推压右脚升结肠反射区3分钟；用拇指由外向内推动右脚横结肠。反射区3分钟；用拇指由内向外推压左脚横结肠反射区3分钟；用拇指从上到下推按左脚降结肠反射区3分钟；用食指单钩法由外向内按压直肠、肛门反射区5分钟。上述操作每天进行一次。
5.注意饮食
剖腹产后6小时内应严格禁食。这是因为麻醉剂的作用尚未完全消除，进食可能会引起窒息、呕吐等症状。如果实在口渴，可以每隔一段时间用棉签润湿嘴唇。
手术后六到八小时，新妈妈虽然还没有放屁，但可以吃少量不含糖或牛奶的流质食物，比如米汤。
剖腹产后有胀气。通常，肠胀气后12天内，应吃半流质食物，如蒸蛋羹、蔬菜粥、烂面条等，之后即可正常进餐。吃容易消化、富含蛋白质和维生素的食物。同时，应补充适量的粗纤维食物，防止便秘。
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产后要注意吃饭不要太快，要细嚼慢咽。最好少食多餐。容易胀气的食物：豆制品、牛奶、蔗糖。建议一周后食用。
多喝汤不仅有利于补充水分，而且还有利于母乳的分泌。
剖腹产后，新妈妈们因为手术伤口和子宫收缩的疼痛而不敢动，但如果不动的话会更痛苦。只有尽快通气，身体才能尽快恢复。因此，除了上述的通气方法外，新妈妈的信心和耐力也非常重要。希望每一位剖腹产的妈妈都能顺利排气，早日康复。
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