1、宝宝便秘是指宝宝的大便变得干燥、坚硬，导致排便困难。
2、14个月大的宝宝已经可以吃多种食物，但如果吃的食物缺乏纤维，就容易出现便秘。
3、宝宝便秘的原因也可能是宝宝喝水不够或者运动不够。
4、宝宝便秘的症状有排便困难、排便间隔时间长、大便干硬、排便时疼痛等。
5、如果宝宝便秘严重，可以给宝宝吃一些开塞露或者使用肛塞来帮助排便。
6、为了避免宝宝便秘，可以给宝宝多喝水，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
7、另外，让宝宝多运动也有助于预防便秘，比如让宝宝多爬、走、跑等。
8、如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，如发烧、腹痛等，建议及时就医。
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