1.什么是便秘？
便秘是指排便困难或排便不畅。通常是排便时间过长，或者大便干硬，排便次数少。
2、孩子为什么容易便秘？
小儿便秘的原因有很多，可能是饮食不规律、缺乏运动、水分摄入不足、肠道神经功能不好等，有的孩子还可能因为药物或疾病而出现便秘。
3、便秘对孩子有什么影响？
便秘会引起腹胀、腹痛、食欲不振、儿童体重减轻等不适症状。还可能引起肛裂、肛门瘙痒等问题。严重便秘还可能导致便秘性肠梗阻，需要及时治疗。
4、便秘的孩子应该吃什么？
便秘的孩子应多吃高纤维食物，如水果、蔬菜、全麦面包、燕麦等，此外，还应喝足够的水。建议每天喝6-8杯水。
5、哪些食物容易引起小儿便秘？
过多的糖、脂肪、肉类等高热量食物很容易引起小儿便秘。此外，白面包、白米饭等精制食品也容易引起便秘。
6、除了饮食之外，孩子还可以怎样预防便秘呢？
孩子可以多运动，如跑步、跳绳、游泳等，以增加肠道蠕动，促进排便。另外，养成定时排便的习惯也可以预防便秘。
7、小儿便秘可以药物治疗吗？
小儿便秘可以使用某些药物治疗，但必须在医生的指导下使用。常用的药物有泻药、肠道兴奋剂等，但药物治疗只是治标不治本，我们还是应该从饮食和生活习惯入手，预防便秘的发生。
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