正常情况下，女性经血的颜色是暗红色的。如果经血颜色变黑，可能是受寒或体内内分泌失调引起的，也可能是经血长期淤积在子宫内引起的。接下来就让小编告诉你月经最后几天颜色发黑是怎么回事以及调理方法。
月经后期经血颜色发黑原因
1.由于气滞血瘀而出现黑经。月经不规则、量不规律、色紫红、有块、不规律。可有小腹疼痛，拒按，或胸、乳、下腹胀痛，上腹部不适，舌质紫或有瘀点，苔薄白或薄黄，有丝状。或脉涩。治疗应活血化瘀、理气止痛。
2、气血虚则月经黑。月经周期早或晚，经量增多或减少，经期延长，颜色淡，质稀。或腹痛、头晕、乏力、面色苍白或蜡黄、纳差便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗应以气血并进为主。
3、肾虚导致月经黑。月经周期顺序不规律，量少，色淡红或暗红，质稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，小腹冷，或夜尿过多。舌质淡，脉细弱或缓。治疗应以补肾调经为主。
4.妇科疾病引起的。盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会导致女性子宫经血不能正常、顺利排出，导致月经后期经血瘀滞、颜色变深。
5、内分泌失调。内分泌失调会导致女性雌激素水平下降，导致经血颜色变深。
6.器质性疾病或药物副作用。炎症、肿瘤和发育异常、甲状腺和肾上腺功能障碍以及糖尿病都可能导致月经不调。使用精神科药物和内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经后期经血变黑。
月经后期经血颜色发黑调理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。宁浩个人护理提醒大家，在月经期间，有些人可能会出现下腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻微腹泻、容易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或抑郁等症状，这是正常现象，有无需过度紧张。
2.选择柔软、棉质、透气性好的内衣。勤洗勤换。换下的内衣应放在阳光下晾干。
3、注意卫生，预防感染。首先要注意卫生，经常清洁。月经期间禁止性生活。月经前两天勤换卫生巾。
4.经期要注意保暖防寒，避免熬夜、劳累。
5、忌吃一切生冷刺激性食物，忌喝浓茶、抽烟喝酒。月经期间多喝开水，保持大便通畅。
6、每天宜多吃新鲜水果和蔬菜，但经期期间应避免吃葱、蒜、韭菜等刺激火气运行的东西。气血两虚的人在日常生活中一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉等。鸡肉、羊肉等。忌食生冷水果。月经出血多的人应避免吃红糖。但如果女性出现月经来潮的情况，建议少吃苹果。
以上是小编关于月经最后几天颜色发黑是怎么回事的介绍。事实上，经血的颜色在月经后期会变黑。只要经血量没有太大变化，就没有其他变化。偶尔发生一两次也不必担心，但如果连续发生几次，就必须去医院查明原因，及时接受治疗。
