夏天来月经能洗头吗

夏天来月经能洗头吗？我们很多女孩初中以后都会来月经，但是很多女孩第一次来月经的时候不知道该怎么办。刚来月经的人都很惊讶，因为这证明自己是女人。夏天来月经可以洗头发吗？有人认为夏天热洗头没有效果，但事实并非如此。下面我们就来看看原因吧！

夏季经期最好不要洗头。月经过后，女性免疫力比较低，容易感冒，从而导致痛经。因此，夏季经期最好不要洗头，尤其是经期的前两天。如果确实需要洗，尽量在第三天后洗，并且用热水，不要用冷水。

1、造成痛经

月经期间，女性的血液循环不是特别好，洗头会让血液集中在头部，从而影响子宫的血液循环，导致经血量减少，从而出现痛经的症状。所以经期最好不要洗头。

2、加剧头痛

人们洗头时，头皮毛孔会张开，受风受寒后容易出现头痛。尤其是晚上洗头后、头发未干之前就睡觉，会加重头痛。女性在经期期间抵抗力比较低，感冒很容易引发其他疾病，所以经期最好不要洗头。

夏季经期怎么洗头最好

夏季天气炎热，出汗较多，一定要勤洗头发，做好个人卫生。一般来说，月经前两天不能洗手。如果确实需要洗手，应该在第三天之后洗手。洗头时还应注意水温。温水最合适，切忌用冷水。同时，洗完头后应立即吹干头发，以免着凉引起经痛。

大多数人选择晚上洗头，是因为平时工作比较忙，有时有些人头发还没干就上床睡觉了。事实上，这种做法是非常不可取的。头发未干之前上床睡觉，很容易导致头痛、感冒等，尤其是月经期间的女性，更容易引起痛经、月经不调。因此，洗完头发后，一定要在睡觉前将头发吹干。

夏天虽然天气炎热，但是在经期洗头还是会有一定影响的。另外，如果在经期期间仍然洗头，就要选择一天中合适的时间，尽量减少对经期的损害。