月经几天后是排卵期

对于想要怀孕的人来说，计算排卵是最重要的事情。每个月，大家都期盼着、紧张地等待着排卵期的到来。然而，有些女性朋友并不确定自己的排卵期。其实排卵期和月经是一样的，都是每月一次。那么，月经几天后是排卵期呢？我们一起看看。

危险期是受孕期（排卵期），即排卵前后几天。为了安全起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。排卵期同房更容易怀孕。风险期仅针对避孕。而如果你打算生孩子，就必须在这段时间安排性交。另外，还有一个通用且简单的快速算法：“最长的月经周期减11，最短的月经周期减18”。这是危险期（即受孕期和排卵期）。例如，如果月经通常在28-30天，30-11=19，28-18=10，那么危险期就是月经的第11天到第19天。

卵子的受精能力从排卵算起最多只有24小时，而精子的寿命约为3-4天，排卵有时会提前或晚几天，所以风险期要加上一些前后天数，为“排卵前五六天到排卵后两三天”。排卵期通常是两次月经之间的几天。如果月经每28-30天来一次，那么排卵日大约是月经的第14-16天。这样可以粗略计算出危险期（即受孕期、排卵期）的天数。

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