事实上，由于商店的欺诈行为，大家对鱼肝油存在很大的误解。甚至有新闻报道，有家长给宝宝补充鱼肝油，导致宝宝中毒。那么如何正确给宝宝喂鱼肝油呢？
鱼肝油什么时候吃最好？
一般认为，鱼肝油应从新生儿阶段开始逐渐给孩子补充，即在婴儿出生后3-4周逐渐给婴儿喂浓缩鱼肝油，从每天一滴开始，逐渐增加，但最多不超过5滴。如果早产儿、双胞胎婴儿和新生儿患有消化系统疾病，应在出生后第二周逐渐补充鱼肝油，每天最多不超过5-7滴，一个月后应补充。改为每天3-5滴。同时，适当补充铁剂，每天不超过0.5克。
为什么婴儿需要补充鱼肝油？
1、肠道功能障碍、肝胆疾病等损害维生素AD的消化吸收。
2.慢性活动性肝炎增加维生素A和维生素AD的成本。
婴儿被剥夺了阳光照射。
4、过度的增长和发展会增加需求。
关于婴儿鱼肝油的常见问题
1.适量补充鱼肝油
很多家长只知道给宝宝吃鱼肝油有好处，却不知道给宝宝吃太多鱼肝油也会引起中毒。鱼肝油中的维生素A和维生素D可引起不同疾病的中毒。维生素A中毒发展缓慢，常表现为脱发、皮肤干燥、瘙痒、食欲不振、兴奋等。有些儿童会继续出现维生素D 中毒，其特征是食欲不振、恶心和干呕，以及高钾血症和肾功能损害。这两种情况可称为鱼肝油中毒，一旦确诊应立即停药。 2、鱼肝油不是维生素A和维生素AD的唯一来源。对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈的乳汁中含有丰富的维生素A，如果妈妈营养丰富、饮食均衡，乳汁中的维生素A大部分可以满足宝宝发育的需要。对于配方奶喂养的宝宝来说，各种婴儿配方奶粉和强化食品中也含有较多的维生素A。 如何选择鱼肝油1、选择不含防腐剂和黑色素的鱼肝油，防止婴儿中毒。 2、选择不添加糖的鱼肝油，以免影响钙的消化吸收。 3、选择新鲜、正宗、味道好的鱼肝油，让宝宝更听话。 6、选用经过科学研究配制的3:1比例的鱼肝油。不要选择10：1比例的鱼肝油，以免过量的维生素A引起宝宝中毒。
5、选择铝塑包装的鱼肝油，可以防止维生素A、维生素D被空气氧化、发霉。
4、选择单剂量明胶包衣鱼肝油，防止二次污染。