当宝宝还很小的时候，抚养宝宝就是父母的责任。随着年龄的增长，宝宝会学会自己用勺子吃饭。当婴儿开始自己吃饭时，一个新的任务就会发生——他们会发现自己想要尝试新质地和口味的食物。水果泥和粘性谷物食品将不再是宝宝菜单上的唯一食物。
到九个月大时，大多数婴儿已经发展了自己极其精细的运动技能- 微妙而精确的动作，例如拿一小块食物并将其塞进嘴里。家长会发现，宝宝逐渐用无名指和拇指来捡起小块食物。虽然这个手势还是有些缓慢和迟钝，但用不了多久，它就会成为一种效率极高的技能。
尽量教你的孩子自己吃饭，尽管父母可能仍然需要帮助他们用勺子喂他们每日关键的营养物质，例如水果麦片。鼓励孩子用双手抓食物，从而培养孩子的意识和健康的饮食习惯。
从一开始用手指挑选食物，到后来使用厨房用具，这将让您准确测量和控制宝宝的膳食摄入量。有时他们愿意吃，有时则不愿意。这是学生自主学习的一部分。直到孩子能告诉父母自己是饿了还是饱了，让他们了解并处理这些方面和常识。
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