孩子的体育锻炼要适当
为了控制婴幼儿腹泻症状，应尽量避免用药。食物应具有补充营养和止泻的双向作用。
1、如果采用纯母乳喂养，可以缩短每次母乳喂养的时间，让宝宝只吃前半段奶，因为前半段奶主要含有蛋白质，容易消化；后半部分主要含有脂肪。不易消化和吸收。如果宝宝是喂奶粉的，这个时候不适合喂全脂奶粉，而应该喂低脂牛奶。牛奶煮沸冷却后，可用木筷子将外层奶皮掀起，扔掉三遍。这将把它变成真正的低脂牛奶。
2、吃焦米汤，可先将米糊或奶糕磨成粉，炒至颜色变黄，加入适量水和糖，煮至浓稠即成焦米汤。烧米的碳化结构具有优异的吸附和止泻作用。
3、吃胡萝卜汤，可先将胡萝卜洗净，切成两半，去掉蒂，然后切成小块，煮至嫩。然后用纱布滤去残渣，最后加水和糖煮沸。
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