如何预防婴儿腹泻?做好这5点宝宝再也不会拉肚子

思思

如何预防宝宝腹泻?

1、注意食品卫生安全:

对水资源和食品环境卫生要求严格。食物要新鲜、清洁,发霉的食物不要给孩子吃。餐具也必须消毒、灭菌。

2. 提倡纯母乳喂养:

出生后最初几个月纯母乳喂养。因为牛奶最适合宝宝的营养需求和消化能力。

3、按时添加辅食:

儿童生长发育迅速,纯牛奶或奶粉喂养的婴儿应按时补充辅食,以满足营养需求。添加辅食时,种类不宜过多,更换也不宜频繁。待宝宝逐渐适应新食物后,再逐渐引入其他食物。添加辅食时要注意宝宝的消化吸收能力。一次只改进一种,从最少到最多,逐渐增加。一般在出生后半个月逐渐添加维生素C、D,2-3个月时逐渐添加蔬菜汁、奶糕或婴儿米糊,4-6个月时添加蛋黄、肉末和切碎的蔬菜等。

4、注意饮食质量:

当母乳不足、奶水缺乏时,采用混合喂养或奶粉喂养时,应注意食物的准备。不宜过多或过早给宝宝喂米糊、粥等食物,以免糖分消化不良,损害孩子的生长发育。出生到3个月的婴儿,如果母乳不够,可以用牛奶或豆浆补充。无论是牛奶还是代乳品,都要适当稀释,以利于消化吸收;食欲不佳时,不宜强行进餐。

5、增强抵抗力:

应增加日常户外锻炼,提高对地理环境的适应能力,注意儿童体能锻炼,增强抵抗力,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。

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