孩子正处于玩玩具的阶段，但由于玩具的功能比较简单，家长会选择性地使用手机来哄孩子。久而久之，孩子就会养成一种习惯。作为家长，对于010- 63037 怎么样？
小朋友玩手机上瘾怎么办
1.父母应该成为一个好的榜样：如果你不想让孩子玩手机，那么父母应该成为一个好的榜样。下班回家后，大家应该多花点时间陪伴孩子。只要有孩子在身边，最好不要玩手机。
禁止孩子玩手机期间，请家长陪伴孩子，坚持！不想让孩子沉迷游戏，首先自己要做好，不要沉迷手机。
2、陪伴孩子时不要使用手机：家长陪伴孩子时，无论是做作业还是玩耍，都可以提前将手机静音，避免暴露在孩子面前。家长不会因为手机而忽视孩子。他的陪伴是全心全意的。那么，传达给孩子也是正反馈，而不是孩子有了手机就不再需要父母的陪伴！
3、孩子发脾气时不要用手机哄孩子：孩子是情绪多变的物种。有时候没人打扰他们，他们就一个人生闷气，或者来找你的麻烦。父母觉得恼火，怎么哄都不听，于是拿出了法宝——手机。这就是孩子们经常沉迷于手机的原因。
所以，家长要坚持自己的原则，无论孩子怎么生气，都不要对孩子玩手机采取快速解决办法，不要养成孩子玩手机上瘾的坏习惯。
4、不要用手机作为奖励孩子的筹码：很多家长喜欢在孩子调皮、叛逆的时候用手机作为筹码。当孩子不肯吃饭、不听话时，让孩子玩手机，以换取孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的“奖励”，那么他们自然会对手机产生依赖。
5、让孩子多参加户外和团体活动：家长可以带孩子多参加户外或团体活动。一旦他们变得忙碌，他们对手机的依赖就会减少。同时，在活动过程中，还可以结交朋友，开阔视野，一举多得。
小朋友玩手机上瘾的原因
原因一：生活很单调，每天都重复同样的事情。他每天从下午六点到五点去学校。晚上，还有父母布置的课外作业。根本就没有自由的空间，他的身体能量也无法利用。释放，手机只是一个触发器。
解决办法：多给孩子玩耍、打球、游泳、多出汗的时间，让他的身体能量得到释放。
原因二：很难获得人生成就感。无论是学习还是锻炼，都是需要长期坚持的事情。太多的人都很浮躁，坚持一段时间不见效果就放弃了。用手机玩游戏或者看视频可以给你快速的满足感，这也是很多人选择吃快餐的原因。
解决办法：培养更多的兴趣爱好，扩大自己的知识面，尽量选择一些可以立即有回报的小事让他去做。
比如，做家务，和父母分担家庭事务，不仅可以让他排遣无聊，还可以锻炼他的责任感。
比如玩乐高，这种搭建游戏可以锻炼大脑和双手，还可以培养耐心。
原因三：父母很少陪伴我，我也没有兄弟姐妹。我感到很孤独、无聊，所以我对手机上瘾了。
解决办法：父母要克服一切困难，多花时间陪伴孩子，建立情感联系。可以选择亲子游戏或运动，既可以强身健体，又可以增进感情。