中考的日子一天天临近，这需要孩子们有足够的毅力去坚持。如果孩子承受压力的能力较差，很有可能在高强度的学习压力下，出现厌学、学不下去的情况。对此，家长该如何应对呢？
快到中考了孩子学不进去了怎么办
1、学习效率、质量和时间密切相关，但疲劳战术效率肯定低。中考临近，状态才是最重要的。适当的休息不会影响学习效率，反而会提高效率和效果。保持愉快的心情是克服心理饱和最有效的方法。
2、孩子都有自尊心。当他们的成就得到大家的认可时，他们感到自豪。父母不应该放过每一个值得赞扬的机会。当孩子取得某件事时，应该让他们感受到成功的喜悦，让他们知道成功是多么幸福，这样他们下次才会做同样的事情。这种温和的表扬很容易被孩子接受，孩子也不会因为成绩不好而失去学习的兴趣。
3、学习效率、质量和时间密切相关，但疲劳战术效率肯定低。中考临近，状态才是最重要的。适当的休息不会影响学习效率，反而会提高效率和效果。保持愉快的心情是克服心理饱和最有效的方法。
4、家长要在日常陪伴中及时发现并解决孩子的心理问题，提高孩子的自信心和自我调节能力。家长可以引导孩子学习一些成功人士的经历故事，将正能量渗透到孩子内心深处。同时，家长要保持积极的心态，避免过度的焦虑和担忧，鼓励孩子有信心和勇气积极应对压力和挑战。
5、中考大部分内容考的是基础知识，更多的是考的是应用知识的能力而不是深入研究和解决问题的能力。因此，在中考的最后时刻，你要做的就是能够熟练运用所掌握的知识，尽最大努力取得好成绩！
孩子一到考试就紧张怎么办
方法一：一般来说，人们往往会对未知、无法控制的事情感到紧张和焦虑。其实，这是人面对未知、不确定的事物时的一种自我保护的身心反应。所以我说考试前紧张、焦虑是一种很正常的心理表现。
方法二：放松练习也可以用来减轻考试压力。最简单的方法是深呼吸和自我暗示。当孩子感到紧张时，家长可以要求孩子做几次深呼吸，或者采用“呼吸标点法”，即一边呼吸均匀，一边看着固定的目标。
方法三：为了孩子的身心健康，一定不要对孩子抱有太高的期望，也不要给孩子太大的压力，让孩子能够吸收老师所教的所有知识平时放在心里，也可以防止孩子在考试时紧张，反而让他们发挥出最好的状态，取得好成绩。
孩子如何高效的复习
1.家长可以帮助孩子总结一些小知识点和错误，比如课文中经常出现的成语和单词，古文作者的姓名和生平，写作时间和背景，文章的出处，记不住的数学定义、英语单词等。
2.看一些以往的考试题，多写一些。很容易找到考试规则并知道要关注什么。了解答题规则，学习一些答题技巧也是很有必要的。以下是小数老师总结的一些答题技巧。建议家长也让孩子用这种方式整理自己的答案模板。
3.有些孩子对科目有偏爱。家长们不要指望这两周就能解决问题。与其让孩子花大量的时间去补平时的薄弱科目，不如让孩子用更少的时间更好地发挥自己的优势。这总比弱点没有多大进步，强项却下降要好，不是吗？至于孩子的薄弱科目，可以利用假期帮助孩子慢慢弥补。