有创意的零食总能让宝宝欣喜若狂。章鱼和它的海不仅外形可爱，而且营养丰富。
材料:
1片吐司，少许奶酪，少许果酱，少许鱿鱼丝(蓝色盘子，蓝色餐桌纸)
练习:
1.把吐司切成圆形。
2.吐司旁边放鱿鱼丝。
3.奶酪被做成圆形。
4、吐司上的奶酪，奶酪上的蓝莓酱作为眼睛。
5.草莓酱点缀章鱼的嘴和腮红。
小贴士:
1.奶酪本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成，除了牛奶。
2.奶酪富含钙和锌等矿物质以及维生素A和B2，这些营养物质更容易被人体吸收，因为它是通过发酵制成的。
3、面包是人类食物中营养成分最全的，因为面包通常缺少的营养成分是脂肪，但是吃面包的时候经常会添加黄油或者玛奇琳。
专家评论:
经过烹饪或烘烤后，面粉蛋白质容易消化，因为它产生的面筋容易与消化液接触，所以面包比其他食物更容易消化。奶酪本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成，它和牛奶一样，富含钙、锌等矿物质和维生素A、B2，而这些营养成分因为是发酵制成的，更容易被人体吸收。这是一种非常适合宝宝的零食，宝宝很容易从中吸收各种营养。
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