宝宝一岁不到，肠胃功能还不完善。在这个阶段，妈妈们在选择婴儿食品时一定要小心，避免这些常见的美味伤害宝宝小小的身体。下面，就让边肖带着新妈妈们来看看一岁以内婴儿的饮食黑名单吧。
8类家常食物 周岁内宝宝碰不得食物1:容易引起过敏的食物。
蛋清:蛋清中的蛋白质分子较小，有时可通过肠壁直接进入宝宝血液，使宝宝身体对外来蛋白质分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。
汞含量高的海鱼:虽然海鱼营养丰富，含有大量的DHA，但由于食物链的积累，海鱼中含有较多的甲基汞，如果食用可能会影响宝宝的神经系统发育。吃鱼时，尽量避免吃汞含量高或体型大的鱼，如鲨鱼、旗鱼、箭鱼、鲶鱼、罗非鱼、金枪鱼，尤其是大眼金枪鱼和蓝鳍金枪鱼。
带壳海鲜:蟹、虾等带壳海鲜会导致婴儿出现过敏症状，1岁前不宜喂食。
食物二:容易引起食欲不振的食物。
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。除此之外，辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。
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