宝宝什么时候添加辅食最好？目前一致的观点是，足月宝宝4个月后要添加辅食。但如果是早产的话，也应该算在早产的时间里。有些宝宝断奶比较晚，要到6个月才能完全适应辅食。就算每次辅食摄入不多，也没关系。你应该顺其自然，慢慢习惯。
过早给宝宝添加辅食，可能会引起肠绞痛、便秘、腹泻。如果宝宝有食物不耐受，很可能是过早添加辅食的原因。每个宝宝都需要时间去适应辅食，免疫系统是可以逐步提高的。
辅助食品添加的八项原则
逐步地
辅食的添加要由少到多，由稀到稠，由稀到稠，由软到硬，由泥到碎，逐步适应婴幼儿消化、吞咽、咀嚼能力的发展。
不能操之过急。
添加辅食是帮助婴儿转移食物品种的过程，让主食是牛奶的婴儿逐渐过渡到主食是谷类的儿童。所以需要根据月子年龄和实际需要一步步添加。
吸收的难度和顺序
要从最容易被宝宝吸收接受的辅食开始，增加一种。添加一种辅食后，要观察几天。如果不适应，暂时停一下，过几天再试试。如果宝宝不肯吃，不要勉强，等几天再吃，但也不要灰心，让宝宝慢慢适应。
夏天还没开始
夏天宝宝吃的少，消化不良。添加辅食。如果宝宝不吃，等天气凉一点再加。
疾病不会增加
添加辅食要在宝宝健康快乐的时候进行。宝宝生病的时候，不要添加没吃过的辅食。
不良反应应暂停。
在添加辅食的过程中，如果宝宝出现腹泻、呕吐、厌食等情况，应暂时停止添加辅食。等到宝宝消化功能恢复，再开始，但数量和种类比原来减少，然后逐渐增加。
不要强迫婴儿
有些宝宝不爱吃某样东西的时候，家长不坚持，就没有必须吃的食物。而且，宝宝不吃某种食物是暂时的。要尊重宝宝的个性，培养宝宝不偏食的饮食习惯。
灵活掌握
添加辅食不能照本宣科，而要根据具体情况，及时调整辅食的数量和品种，这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
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