黄色富含铁、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E,也是蛋白质中非常好的优质食物。给宝宝添加辅食,添加蛋黄是非常重要的一环。但是给宝宝加蛋黄容易消化不良,甚至过敏,所以妈妈在给宝宝加蛋黄的过程中一定要明白三件事。
妈妈首先要知道的:给宝宝加蛋黄的时间。
专家建议,给宝宝添加辅食应从淀粉类食物开始,如米汤、米粉等。经过一两个星期的观察,如果宝宝的消化功能好,再加入蛋黄。
一般来说,在宝宝出生后的4-6个月,体内储存的铁元素即将耗尽,需要补充蛋黄。作为一种新添加的辅食,应该从少量开始,给宝宝一个适应的过程。
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