马兰朱浩驿
达人妈咪:海清
状态:我有一只熊猫公主9个月了。
坚持母乳喂养,为小熊猫自制辅食,为小熊猫精心打扮,一点一滴不懈努力。海清将母亲的生活妆容演绎得如此精致,诠释了淡泊优雅懒生活。
营养辅食的方方面面
现在9个月大的熊猫很爱吃妈妈做的辅食,但是熊猫有时候会抵制辅食。海清的经验是,宝宝接受辅食需要一个过程,要慢慢来。从米汤到米粉到米糊再到粥,一步一步加,真的很急。
妈妈正在谈论它。
海清:小熊猫4个多月的时候就开始尝试辅食了。一般来说,建议在宝宝6个月后添加辅食,因为在前6个月,母乳已经能够满足宝宝需要的营养。但由于小熊猫的体重一直处于中下水平,添加辅食的时间有所提前。四个多月的时候,小熊猫开始尝试米汤,喝了两三次。五个月,他开始吃米粉。在整个过程中,我会根据辅食的口味和小熊猫的接受程度进行适当的调整。
马宝:因为我是全职的,我不仅可以母乳喂养,还可以24小时陪着他,我还有充足的时间。从小Grey(二宝宝)需要添加辅食的时候开始,我就一步一步的给他准备各种食物,一直坚持求福利!
专属幸福味
没有人比他的母亲更了解他的宝宝:她知道他喜欢的味道和他需要的营养的一切。为孩子选择他最喜欢、最需要的辅食,为他独家准备美味的辅食,会充满幸福感。如果宝宝需要补铁,他专属的幸福味道在哪里?
或许答案就在这个枣肝汤的辅食里。
原材料:
红枣益胃全功能肝粉
练习:
1.红枣洗净,煮熟;
2.取适量全功能肝粉加入枣水中食用。
营养小贴士:由猪肝、鸡肝、鹅肝三种动物肝脏组成,营养互补。猪肝富含血红素铁,鹅肝最优质高蛋白,鸡肝纤维最嫩,是宝宝很好的补铁食品。
边肖评论
一般在6个月大的时候,妈妈就可以逐渐给宝宝添加辅食,满足宝宝成长所需的营养。正是因为辅食对孩子的生长发育意义重大,妈妈们才格外重视。很多妈妈,尤其是职场妈妈,会选择自制辅食,购买辅食。当然,这两种方式各有优势。自制辅食可以控制自己的成分,购买的辅食营养可以优化,方便快捷,为妈妈节省更多时间关注宝宝其他方面的成长需求。去论坛看看美味辅食的做法>