相信很多妈妈对乳糖不耐症并不陌生:宝宝喝完牛奶后会拉肚子、腹胀，好像身体对这种食物很有抵抗力。牛奶是一种非常有营养的食物，有利于宝宝的健康和成长。为什么身体会抗拒这种食物？再者，如果宝宝乳糖不耐受，是不是意味着不能再喝牛奶，甚至不能吃乳制品？要回答这一系列的问答，先从了解乳糖不耐受开始。
引起乳糖不耐受的原因新生儿从出生起就把奶作为唯一的食物。宝宝到了一定年龄，就要添加辅食了。随着年龄的增长，加上我们的传统饮食不以乳制品为主食，宝宝摄入的乳制品量会逐渐减少，在这个过程中，部分宝宝会表现出乳糖不耐受。
当宝宝乳糖不耐受时，最明显的症状就是腹泻。一般发生在进食含乳糖食物后30分钟至2小时之间，会出现肠痉挛、腹痛、腹胀、腹音、下腹水样腹泻等症状。因为肠道受到刺激，蠕动过快，食物通过肠道的速度也加快。最后，体内的水分、电解质和营养物质会迅速大量流失。这样下去，宝宝的免疫力会降低。
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