水对每个人都很重要，即使是小婴儿。喝白开水似乎一点难度系数都没有，但并不是每个妈妈都知道宝宝多大才能正式喝水。孩子不喝白开水你可能不知道怎么办。其实宝宝对喝水还是很懂的，妈妈不妨了解一下。
宝宝喝水的重要意义几乎所有人都知道喝水对人体有好处，那么对人体的好处在哪里呢？水对婴儿这个特殊群体有什么特殊作用？
儿童的含水量和代谢率高，肾脏的调节能力有限，更容易缺水或缺乏。缺水不仅会影响孩子的健康，还会影响孩子的学习能力。此前有研究指出，自然条件下脱水的儿童，听觉数字广度、语义灵活性、图像识别能力降低，说明缺水也会降低儿童的认知能力。
此外，有研究表明，轻度脱水的儿童在喝下一定量的水后，幸福感、视觉注意力、视觉追踪能力等短期记忆都有所提高。
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